夏天起皮(夏天好聽的名字)

本篇文章給大家談談夏天起皮，以及夏天好聽的名字的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

文章詳情介紹：

• 1,夏天手脫皮最快恢復的方法
• 2,變廢為寶的一道創意菜，你覺得取什么名字好呢_#夏天涼菜
• 3,太折磨人了！一到換季手就脫皮，到底怎么回事？原因竟不只是缺維生素
• 4,夏天干燥起皮太難受？牢牢記住這3點，最好用的保濕秘籍送給你

夏天手脫皮最快恢復的方法

首先要找出導致的夏天手出現脫皮的原因，最為常見的有：1、夏天出汗多容易脫皮。這時要盡量少接觸香皂、肥皂、洗手液，可以多涂一點護手霜，通過滋潤皮膚的方法緩解脫皮。2、濕疹導致的脫皮，濕疹不但會導致脫皮，還會長一些小疙瘩，并伴有癢的癥狀，這種情況建議到皮膚科就診，在醫生指導下給以外用的藥膏，甚至口服藥物來改善。2、手癬，也就是真菌感染導致的脫皮，一般可以選用用抗真菌的外用藥物治療。

變廢為寶的一道創意菜，你覺得取什么名字好呢_#夏天涼菜

今天在地里偷了一個西瓜回來。你知道西瓜可以做什么嗎？肯定是直接吃啊，還能做什么呢？你吃西瓜，全球99%的人都在吃。如果只吃西瓜皮，那我找你干嘛？我找我兒子來拍個視頻，有道理吧？那么今天我們用這個西瓜皮做一道創意菜：西瓜皮拌海蜇。西瓜皮居然還能拌海蜇！吃完西瓜皮是不是都扔掉了？滿地都是垃圾，還有可能被滑倒，搞不好會骨折。所以我們應該好好利用這些西瓜皮。

這么好的西瓜只吃皮，里面都浪費了。里面浪費了，把上面那層紅皮削掉，只留中間那層白皮，可以榨汁喝。那層紅皮不脆，中間那層白皮脆，知道嗎？現在我們把西瓜皮切厚一點，不要太細，稍微厚一點沒關系。

西瓜皮切好后，可以直接拌著吃，但這樣拌不夠爽脆。怎樣才能讓它變得更脆呢？用鹽抓勻腌制10分鐘，把多余的水分擠掉。這樣西瓜皮會更脆。先用水沖洗干凈，然后用純凈水浸泡一下。第一是為了更爽脆，第二是為了衛生問題。一個是用自來水，一個是用純凈水。如果有人問為什么，就說把水分擠掉。

第一步準備好了，現在要用到海蜇絲了。這款海蜇絲很方便，我已經在直播間介紹過了，沒有沙，又脆又嫩。把它倒進去，味道就調好了。海蜇絲已經切好，咸度也調好了，不用再放鹽了，味道也夠了。

里面已經有鹽和麻油了，個人喜歡的話，可以加一點辣油或者蔥花，也可以不加。看個人口味。現在把它包起來，用保鮮膜包起來，放冰箱里冷藏半個小時。夏天吃更爽！金老師幫我放到冰箱里冷藏了半個小時。冷藏了半個小時后，我們把它裝盤，上面可以撒些香菜，就可以上桌了。

你們不是嫌做海蜇麻煩嗎？買回來還要用水沖洗，去鹽，還要切，還要拌。現在有現成的，直接倒進去就可以吃，超級方便。聽我說，隔著這么遠都能聽到嘎吱嘎吱的聲音，非常脆，非常爽口，非常舒服。這個菜還缺一個好聽的名字。希望粉絲們能取個好聽的名字，然后把這個菜推廣出去，讓家里的學生們也能學會做。好不好？

太折磨人了！一到換季手就脫皮，到底怎么回事？原因竟不只是缺維生素

經常做家務的人、上班一族、甚至是很多小朋友，到了春夏換季的時候，手指就容易脫皮。

不僅影響美觀，還不舒服，手指皮膚反復脫屑，局部干燥出現裂口，繼發皮膚感染，出現紅腫、疼痛、流膿等癥狀。

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甚至還會每年定期反復發作！瘙癢及疼痛不適感給生活工作帶來諸多不便。

我們現在就來聊一聊手指脫皮都有哪些原因。

為啥有人手指總愛脫皮？

手指脫皮可由多種皮膚疾病引起如：

剝脫性角質松解癥、汗皰疹、接觸性皮炎、手癬、某些細菌、腸道病毒感過后等；過度清潔破壞了皮膚屏障；兒童不良的生活習慣，啃指甲、吮手指等；挑食，缺乏維生素。

夏季多發或夏季加重，部分人群有家族史。

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引起手指脫皮的通常有以下幾種疾病：

一是剝脫性角質松解癥，手指反復脫屑、表皮剝脫，鱗屑脫落后是正常表皮。少部分人可有輕微癢痛、干燥不適感。常伴掌心多汗，情緒緊張激動時加重。青年人多發、夏季多發，有家族史。

本病病因目前尚未完全清楚，可能與下列原因有關：

1、由常染色體隱性基因決定的先天性異常。

2、掌心多汗，皮膚堿性pH值升高，絲氨酸蛋白酶活性增加，使角質提早脫落。

3、缺乏維生素、蛋白質攝入不足、自主神經功能紊亂、緊張焦慮等神經精神飲食等因素有關。

4、與物理摩擦，皮膚屏障被破壞，出現部分角質層剝脫。

5、雙手長時間浸泡水中，導致手足皮膚表皮脫落。

6、服用藥物后出現手指脫皮如：羅格列酮。

二是汗皰疹，對稱出現于兩側手掌及手指側面的瘙癢性深層水皰，水皰干涸后形成白色領圈狀脫皮。

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多發生于夏季或夏季病情加重，每年定期發作。可有手足多汗的現象。

汗皰疹與精神焦慮緊張、手足多汗、排汗不暢、真菌感染引起的癬菌疹、與工作時接觸鎳、鈷等重金屬過敏有關，或者與特應性皮炎、過敏性鼻炎等相關。吸煙、紫外線照射、HIV病毒感染者、氣候濕熱或季節變化均可引起本病。

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三是其他如接觸性皮炎、某些感染也可引起手指脫皮。

刺激性接觸性皮炎，通常累及手背側和手指間隙，有刺激物接觸史；手癬，是真菌感染，單側手指的紅斑、水皰伴瘙癢，然后有脫皮的現象；某些細菌、腸道病毒（手足口病）感染過后可引起手指脫皮。

手指脫皮如何治療？

加強手部皮膚護理，及時醫院皮膚科就診，針對病因正規治療。

剝脫性角質松解癥

剝脫性角質松解癥為自限性疾病，如不造成明顯不適，一般無需治療，外用保濕護膚霜即可。反復發作、病情逐漸加重者要進行藥物治療。

#外用藥物維A酸乳膏可以促進鱗屑、角質脫落。

水楊酸軟膏可以用于手指皸裂。病情加重者，局部外用糖皮質激素軟膏，但不宜長期使用。

溫和潤膚劑要長期應用：如凡士林軟膏、尿囊素、維生素E乳等，可以緩解干燥、預防皸裂，保護皮膚。

#口服藥物

補充維生素，如維生素A、B、C、E具有保濕抗氧化，防止皮膚干燥角化，修復受損表皮，防止表皮剝脫。病情嚴重的可以小劑量糖皮質激素口服。

汗皰疹

避免接觸致病或加重因素、治療皮膚炎癥、減少不良刺激。注意手部衛生，避免情緒波動等因素導致的手足多汗。有過敏者應遠離過敏物質。工作環境中有鎳、鉛等金屬者應暫時脫離工作環境。

#外用藥物

應用糖皮質激素類軟膏、鈣調磷酸酶抑制劑，但不要長期使用，避免發生不良反應。局部反復脫皮、干燥疼痛，可維持應用保濕護膚劑。

#口服藥物鎮靜安定藥如谷維素、溴劑等，有助于改善精神緊張狀態。

抗組胺藥如西替利嗪等，有助于緩解瘙癢。

糖皮質激素類，急性期且皮疹嚴重時可口服潑尼松等藥物，但不要長期使用。

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手癬

患有手癬應去醫院行真菌檢測，檢測陽性應用抗真菌藥物。

非疾病引起的手指脫皮要改變不良的生活及飲食習慣習慣，補充維生素，少接觸刺激物，多用護手霜。一切用藥需經過正規皮科醫生指導，謹遵醫囑。

如何預防手指脫皮？

保持雙手干爽清潔，避免長時間浸泡雙手，溫水洗手后使用無刺激的保濕護膚劑。

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減少堿性洗滌劑的接觸，如洗潔精、肥皂、香皂、洗衣粉等。

禁止接觸易過敏物質，如鉻、鎳等。接觸刺激物要戴手套。

避免長時間物理摩擦，如拉拽、搬運等動作。

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避免搔抓、撕扯皮損，以防破損后發生感染。

忌酒、忌食辛辣刺激、海鮮魚蝦等易過敏的食物，多飲水，不挑食，保證飲食均衡。多吃含有維生素及膳食纖維的食物，如玉米、胡蘿卜、谷物、黃豆、根莖類、瓜果蔬菜等。

進行適宜的體育運動、保持心情舒暢、生活作息規律、避免過度精神緊張和情緒波動，居住環境安靜、整潔、舒適。

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（科普中國）

夏天干燥起皮太難受？牢牢記住這3點，最好用的保濕秘籍送給你

日常的保濕補水小仙女們肯定都十分了解了，但是對于干皮星人來說，這些是遠遠不夠的。肌膚很干，不僅影響上妝的服帖度，還會讓肌膚出現起皮、發癢等現象出現。而我們要如何去應對這些情況呢？

夏季來臨，空調便是我們的續命物。可是對于干皮星人來說，空調房險些成為致命物。這時候干皮星人問題來了：為什么怎么補水都沒法讓肌膚真正的濕潤起來呢？其實這可能是因為你的補水方法不正確哦，下面我就來告訴你真正的全方位補水秘籍！

1.1清潔不能忽視

對于干皮星人來說，選擇清潔產品的時候一定不要再選擇清潔能力強的潔面乳了！本身肌膚就處于較干渴的狀態，如果再使用清潔力強的潔面乳時，就會令肌膚變得更干燥，特別是在冬季，更應避免使用堿性強或含有皂基的潔面乳，應選擇溫和的。

tips：可以選擇含有玻尿酸和一些植物成分，這樣潔凈肌膚的同時將水分注入肌底，使肌膚水潤光澤不緊繃，可去除肌膚多余角質，細膩彈嫩，幫助后續護膚品化妝品對肌膚的吸收。

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我們都知道面膜是補水神器之一，對于有些不擅長使用一系列護膚產品的干皮星人來說，面膜就能很好起到快速保濕補水的作用。而且現在市面上的面膜也越來越多種類，比如常見的面膜紙、面膜霜甚至是泡泡狀面膜，都可以根據自己喜好進行選購。

tips：對于敷面膜的時間，不管是干皮或者油皮都盡量控制在10-15分鐘左右，敷的時間若是太長，不僅不能達到保濕補水的效果，反而肌膚的水分還將被面膜反吸。

2.1肘關節需呵護

膝肘關節經常與衣服產生摩擦，局部皮膚相對較厚， 再加上油脂分泌少，容易出現干燥，嚴重的話甚至會出現脫皮。

首先，不要用過熱的水沖洗。其次，盡量少用肥皂等堿性強的清潔產品，選擇兼有保濕功效的沐浴露。洗完澡后，立即涂上潤膚霜，盡量由下往上涂抹身體保濕乳霜，加以輕輕地按摩促進乳霜的吸收。

2.2腳踝更要滋潤

讓足踝快速恢復細致，最重要的環節便是去角質，即除去老化細胞，幫助新陳代謝。女孩子的腳比較細嫩，因此一旦遇到傷害就會變得比較粗糙。

以建議女孩子們為了讓腳變回原樣，可用圓滑的小石頭摩擦，再涂上滋養霜，套上棉襪即可。

3.1眼部肌膚不能忘

眼周皮膚薄，脂肪層也薄，所以更容易干燥。想要盡早消除這些干紋是防治真正皺紋出現的重要一步。還有眉心皮膚本身彈性蛋白少，而在護理過程中，又經常被忽略，極易產生干燥、起皮的狀況。因此需要使用具有保濕作用的乳液或面霜，來幫助我們肌膚補充水分。

tips：使用眼霜產品的時候，先用保濕的眼霜在眼尾涂上一層，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。再進行后續的鎖水工作

3.2唇部滋潤是關鍵

嘴唇是黏膜組織的延伸，沒有油脂分泌，所以特別容易干燥，也是全身皮膚最容易起皮的地方。唇部保養不要以為只有上下嘴唇哦，因為唇周特別是唇角，經常成為護唇死角。

tips：當嘴周出現干裂或起皮屑時，不要用手硬撕皮屑，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再涂潤唇膏保護。